台南据点银发志工种子教师培训 跳出健康跳出活力
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【大成报记者于郁金/台南报导】目前台南65岁以上长者近30万人,因应高龄社会来临,建构“以老服老”公益社会是黄伟哲市长非常重视课题,而社区中的银发志工们是推动健康老化最宝贵的资产,为了让长辈都能维持身体健康,享受丰富、充实、快乐的银发生活,台南市政府社会局长期照顾管理中心今年规划据点广场舞暨拳击有氧培训课程,课程于6月4日至6月5日、6月11日至6月12日、6月18日至6月19日及7月2日至7月3日分4梯次办理,每梯次2天,参加人数约200人次,这群银发志工种子教师,经过培训后成立银发族舞团,未来将带领社区长辈们一起跳出健康、跳出活力与热情。
过去被外界认为激烈的拳击有氧活动,经改编也可以成为长辈喜欢的健身拳击,透过创意编舞,再搭上音乐与简单的步伐,创造出不一样的广场舞风情,展现了活到老学到老的精神,也看得出长辈因持续不断的学习,精神跟体力都超过同年龄的人,跳舞让长辈们的生活更多采多姿。
市长黄伟哲表示,打造健康乐活的高龄友善城市,致力提升社区长辈健康,落实在地健康老化是本市重要的社会福利政策,其中,社区志工扮演相当重要的角色,社会局为了提升社区整体服务能量,并强化志工带领活动课程之丰富性,每年均会举办不同类型的据点培训课程,点燃银发志工的学习热情,目前全市已有1万6375位长辈投入志愿服务工作。
黄伟哲市长鼓励并推动长者养成运动的好习惯,以维持身体的健康与活力,社会局借由多元课程设计,由专业讲师培育据点健康促进活动人才,不仅可学以致用,在社区据点的活动设计上与执行层面上更能因地制宜,并能活化社区服务的层次,让据点永续经营与发展,使长辈们在地安养、在地安老的生活更加圆满与幸福。
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